Спортивное питание, отзывы и рекомендации. Опции

[aleksandr-cm]

Вопрос к тем, кто занимался спортом с целью строительства своего тела. Вот тут продают концентрат сывороточного белка: http://ksb-55.net. Пишут о том, что это средство является источником витаминов и необходимых микроэлементов для человека, хорошо способствует росту мышц и, при этом, является совершенно безопасным для здоровья. Пользовался кто-нибудь этим средством? Какие отзывы?

[aleksandr-cm]

Вопрос к тем, кто занимался спортом с целью строительства своего тела. Вот тут продают концентрат сывороточного белка: http://ksb-55.net. Пишут о том, что это средство является источником витаминов и необходимых микроэлементов для человека, хорошо способствует росту мышц и, при этом, является совершенно безопасным для здоровья. Пользовался кто-нибудь этим средством? Какие отзывы?

[Реклама]

[Экспериментатор]

Если этот препарат продаётся в аптеках, значит, вреда от него нет, потому что там все препараты получают сертификат соответствия или что-то в этом роде. А, если в аптеках его нет, то тут всё под большим вопросом...

[Alexandr Parhome...]

Концентрат сывороточного белка - это не химия, так что не должно быть проблем со здоровьем, у тех, кто его употребляет, но, по-хорошему, не мешало бы посоветоваться с профессиональными спортсменами, потому что они с такими препаратами постоянно имеют дело.

[Sevlad]

Изолят белка (более верное и употребимое название сего продукта) - тем и ценен, что это практически чистй белок без примеси жиров и углеводов. Сывороточный самый лучший по усвояемости, потом идет казеиновый, за ними последнее место занимает соевый. нужен для того чтобы догонять норму потребления белка в день, т.к. он важен для роста мышц и для того, что бы избежать их потери при занятиях жиросжигающими тренировками , а с пищей норму, особенно при усиленном тренинге добрать тяжело. Естественно, что просто от того, что его есть, масса не нарастет, это стройматериал для тренировок, и ни в коем случае не замена обычной еды. Ну и кроме того, что есть минимальные нормы потребления белка в день, для достижения нужного эффекта, есть и норма максимального разового употребления, т.к. есть предел количества усвояемости белка съеденного за один прием пищи, т.е. есть килограммами нет никакого смысла.

Простыми словами это добавка к основному питанию, а не чудопрепарат от которого горы мышц попрут. При серьезных занятиях бодибилдингом и т.п. по-любому будет нужен, но вестись на всякие витаминные добавки и т.п. не нужно(это все проще под себя в аптеке подобрать отдельно), важен сам белок. ну и не путать их с тем, что просто протеиновыми добавками кличут, там куча углеводов, можно к мышцам и жира набрать.)))

[Belyi]

По-моему, все варианты пищевых добавок - это в той или иной степени развод покупателей, потому что продавцы приписывают им чудодейственные свойства, а на самом деле их эффект находится в рамках статистической погрешности.

[Floyd]

Ну, почему сразу развод? Есть же отзывы реальных людей, которые принимают концентрат сывороточного белка КСБ 55 и отмечают очень хорошие спортивные результаты. Всё это подтверждается фотографиями и видеороликами. Просто надо уметь пользоваться этим продуктом, чтобы был положительный результат.

[Well]

Ну, вот, купил я, допустим, этот концентрат белка КСБ 55, а как его принимать? Как его готовить? Есть какая-то инструкция по этому вопросу, а то, не дай бог, выпьешь не столько, сколько можно и вместо пользы навредишь организму.

[Centrovoi]

Well, насчёт инструкции не знаю, а порядок и правила приёма концентрата сывороточного белка можешь прочитать тут. На этом сайте подробно описан способ приготовления, который прост, как заварка чая. Кстати, вреда от этого белка не может быть, потому что это натуральный подукт. Ну, а все вопросы связанные с результатами приёма белка КСБ 55, зависят только от интенсивности тренировок.

[Александр Косино...]

На этом сайте есть хорошая статья "КСБ 55 противопоказания", которую всем не мешало бы прочесть. Всё-таки, надо понимать, что спортивное питание - это не яблоки, поэтому надо подходить к его приёму очень ответственно.

[aleksandr-cm]

Коллеги, а кто что может сказать о пептидах? Вроде бы, информация на этом сайте рисует достаточно хорошие перспективы при использовании этого спортивного питания. Особенно для людей зрелого возраста пептиды могут быть полезны тем, что возрастной дефицит пептидов, который сильно ускоряет старение нашего организма, будет нивелирован и это предотвратит износ тканей. Кроме того, там предлагается бесплатный индивидуальный подбор схемы приема, что само по себе гарантирует от разных неприятных эксцессов, связанных с неправильным использованием спортивного питания.

[Sevlad]

Я и не такого насочинять могу, коль чего продать приспичит...)))))) Ну есть же спецресурсы спортивные, в конце-концов в тренажерку пойти, если есть возможность, то не в одну, там найдутся ребята толковые все расскажут, может и покажут).

[Olegan]

Мне кажется, если бы от этих пептидов был такой эффект, как описано на сайте, то этот препарат использовали бы медики для общего оздоровления пожилых людей.