Год назад, на работе на свадьбе, впервые попробовал электронную сигарету. Решил тоже хотя бы частично заменить аналог на электронку, т. к. здоровье уже не выдерживало садить по полторы-две пачки в день. Задачи бросить совсем перед собой не ставил. Ставил сократить в двое количество выкуренных за день сигарет. Вот так, совершенно без напряжения, по прошествии года, курю теперь аналог только на съемках и так, на улице на ходу. 1-2 дня без аналога вообще - легко обхожусь. Наверняка есть те, у кого похожие проблемы с курением. Отвечу на любые вопросы, в пределах своих знаний, полученных за 13 месяцев эл. курения. Здоровье народу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
--------------------
Во многие мудрости много печали; и умножающий познания, умножает скорбь. Екклесиаст. Теперь я знаю, что ничего не знаю. Платон.
Я купил электронную в мае, и с момента покупки про обычные забыл. Ниразу в руки не брал больше. Переход прошел безболезненно и почти незаметно. До этого курил 18 лет. Вот уже собираюсь от электронных отказываться.
Вот это тема завелась на нашем форуме))) Я вот тоже думаю об электронной сигарете... есть ли различия в марках? ценовой диапозон? или все из китая привезено и дешевле там блок таких сигар заказать)))?
Frame, Дешевую не бери. Намаешься. Надо брать eGo-C тип B c аккумом 1000мА. Комплект из двух штук стоит 2500руб. Аккумов хватит примерно на год. Зап. аккум стоит ~ 1000р.
А не проще бросить курить без этих суррогатов? Какая разница, если одна друная привычка заменяется на другую? ) Правильнее было бы отказаться от дурной привычки курить любые сигареты
Лично я, бросаю каждый 1-1,5 года приемрно на 1-3 мес. А потом мне опять хочется курить, сначала в "застолье" а затем и так повседневно. Сейчас курю Winston "White" - самые легкие (еденичка, тонкие), расход 10-15 сигарет в день. Мне нравится сам процесс - пускание дыма, если можно так сказать... Было время перешел на кольян, но он не удобен, тем что занимает много времени. Частенько бывает так - затык в монтаже - вышел...закурил...отвлекся...поглазел на улице на людей....идея пришла...пошел работать дальше. Вообще курение, для меня лично, больше психологическая потребность, чем физическая. Вот подумываю сменить "табак" (хотя если честно не факт, что в современных сигаретах есть хоть 10% табака), на что-то более безвредное. Но тут тоже вопрос - так ли безвредны "наполнители" электронных сигарет? Придумали относительно недавно - последствий полных никто не знает еще...
Какая разница, если одна друная привычка заменяется на другую?
Разница большая. Переходя на эл. сиг. в организм курящего перестает поступать 4000 ядовитых соединений. Там оставлен только никотин, количество которого курящий выбирает сам. Обычно начинают с 18 мг никотина, потом по мере возможности, начинают постепенно уменьшать его количество, вплоть до полного отказа. Сроки отказа зависят напрямую от стажа курения и кол. выкуриваемых сиг. в день. Кроме никотина там есть только глицерин и пропиленгликоль. Эти вещества мы потребляем практически ежедневно в продуктах питания. В сигаретах, в том числе используется для удержания влаги. Ну а никотин, как нам вбивали в голову всю жизнь, оказывается ядом не является, а являестя нейромедиатором (нейротрансмиттером), и улучшает передачу сигналов в коре головного мозга. Вот почему многие умные люди думать без сигареты вообще не могут. Согласен. Привыкание к эл. сиг. есть, но оно не такое прочное, как привыкание к аналогу и с ним расстаться намного проще. Ну а само вещество никотин, содержат в достаточно большом количестве : томаты, сладкий перец и баклажаны. В табаке, конечно побольше содержание, но тем не менее те, кто любит баклажанчики, или помидорчики может задуматься - не пагубная ли это привычка? Да, забыл. В картошке еще никотин есть. Ну а привыкание есть и к чаю, и к кофе, и т.д. Так что, может запретить все вышеперечисленные продукты? - вот сайты, которыми пользуюсь я уже давно. P. S. Я лицо стороннее. К продажам отношения не имеющее. Просто еще год назад, я думал, что не смогу бросить курить уже вообще никогда. А теперь знаю, что вполне могу. Вот что удивительно.
Сообщение отредактировал Mirrorfax - 8.11.2012, 7:09
--------------------
Во многие мудрости много печали; и умножающий познания, умножает скорбь. Екклесиаст. Теперь я знаю, что ничего не знаю. Платон.
есть ли различия в марках? ценовой диапозон? или все из китая привезено и дешевле там блок таких сигар заказать)))?
Электронная сигарета была изобретена в 2004 году в Гонконге. Изобретатель электронной сигареты Хон Лик . Дата подачи заявки: 2004.04.14. Отец Хань Ли (Хон Лика) погиб от заболеваний, связанных с курением табака. Возможно, именно это и побудило Ханя попытаться придумать более безопасный метод удовлетворения никотиновой потребности. Так что все эл. сигареты вообще по определению Китайские. По лицензии выпускаются и в США и в др. странах. Качество, естественно, выше, но стоят в разы дороже. Делятся на 2 основных класса и несколько типоразмеров. 1. Без кнопки, аккумулятор включается от перепада давления при затяжке. 2. С кнопкой, аккумулятор нагревает испаритель (атомайзер) при нажатии на кнопку. Вторые предпочтительнее и более надежные. Первые быстро перегорают и даже иногда взрываются. Потом. Не все так плохо в Китае. Есть и достаточно надежные производители. Это безусловно Joe Tech. Он в лидерах. Так что выбирая эл. сиг. обращайте в первую очередь внимание на бренды этого производителя. Атомайзер (испаритель) в основном является одноразовым изделием. Срок его эксплуатации от 3 дней до нескольких месяцев. Но для тех, кто не бросает, а просто переходит на эл. сигы есть обслуживаемые (вечные) атомайзеры. Они дороже, но в конечном итоге более дешевые. Ну а одноразовые - это только для "попробовать", или в дорогу, например, когда знаешь, что в поезде курить запрещено, то они выручат сильно. Типоразмер: Формфактор обычной сигареты. Маленькая емкость аккумулятора - вот основной недостаток. Формфактор сигары. Самый распространенный и удобный. Емкость от 650 до 1200 ма Электронные моды - варивольты. Корпус под аккумулятор 18650 емкостью 2200 ма с возможностью регулировки напряжения. Это для профессионалов эл. курения.
Сообщение отредактировал Mirrorfax - 8.11.2012, 8:00
--------------------
Во многие мудрости много печали; и умножающий познания, умножает скорбь. Екклесиаст. Теперь я знаю, что ничего не знаю. Платон.
Это всё варианты для безвольных людей. Курение - это давно признак человека, который либо дурак и поэтому не понимает вред, который наносит самому себе, либо безвольный, который понимает вред, который наносит самому себе, но у него не хватает силы воли отказаться от приобретённой привычки.
не курю 4й месяц, и фиг меня кто заставит теперь в рот эту гадость взять)) Тяжело без сигарет недели 3 было, потом реально пофиг, только если в процессе застолья тяжеловато было. Зато с какой гордостью на улице на просьбу закурить/прикурить отвечаю "не курю"
А в чём преимущество электронных сигарет, если никотин, всё равно, потребляется? Ну, меньше отравы в организм попадает, но это же не принципиально - больше или меньше, а принципиально только то, что отрава попадает и отравляет организм.
Преимущество в том, что в организм не попадает 6000 реальных ядов, один из которых синильная кислота, например. Электронная сигарета это парогенератор, типа увлажнителя воздуха. Мы вдыхаем и выпускаем пар. Норму никотина выбирает сам курящий, можно курить даже вообще без никотина, но при помощи табачного ароматизатора будут ощущения вкуса курения. А можно малину или клубнику посасывать. Ну а то, что никотин это яд, это бредятина полная. Вещества этого направления имеют название НЕЙРОМЕДИАТОРЫ, или НЕЙРОТРАНСМИТТЕРЫ. Они улучшают передачу электрических сигналов в коре головного мозга. Тем более сам по себе никотин в малых дозах является необходимым элементом, как и этиловый спирт. Ну а что меры не знаем, так наши проблемы. ))) Долго нам вешали лапшу на уши по поводу никотин - яд. Вот только если это яд, то надо запретить употребление никотинсодержащих продуктов. Таких, как ТОМАТЫ, БАКЛАЖАНЫ, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ И....... КАРТОШКУ! Табак, конечно рекордсмен по содержанию никотина. Однако в последнее время лицам бросающим курить рекомендуют есть побольше томатов, чтобы восполнить дефицит никотина. Да почитайте сами, я ЧЁ врач, что ли вам лекции читать. Вся информация в открытом доступе.
Сообщение отредактировал Mirrorfax - 7.4.2013, 18:56
--------------------
Во многие мудрости много печали; и умножающий познания, умножает скорбь. Екклесиаст. Теперь я знаю, что ничего не знаю. Платон.
Я в прошлом году перешел на электронные. Процесс абсолютно безболезненный. Полгодика попарил и бросил совсем. Правда иногда еще парю, под коньячок ))))
Курил 13 лет, периодически бросал (от 1 до 3 месяцев перерывы), потом стал разбавлять всем известной жвачкой с никотином, и за месяц перешёл полностью на неё. После ещё две недели отвыкал от жвачки (сокращая). Прошло 4 года, как не курю. Кстати, через полгода попробовал - закашлялся как первоклассник, горло отвыкло, да и голова закружилась. После этого понял, что начинать не стоит. Теперь даже после водки не тянет, но иногда (раза 2 в год) грешу кальяном вместе с женой (она вообще никогда сигареты не курила).
Ну, если эти электронные сигареты позволяют более или менее безболезненно бросить курить, то это отличная штука, потому что редко, кто может просто встать в одно прекрасное утро и отказаться от многолетней привычки, тем более, что у табачников формируется не только психологическая, но и физическая зависимость.
А вот мнение об безопасности для здоровья кальяна это миф. Там присутствуют такие же продукты горения, как и в табаке. Я уж не говорю о спайсах, которые представляют реальную опасность. А эл. сигарету, кстати, называют мини кальяном, поэтому любителяь кальяна, переживающим за свое здоровье, перейти на пар - самое то. Полтора года, как уже парю электронку, жидкость делаю сам, так дешевле. На улице покуриваю аналог, если ни разу не вышел из дома, то обхожусь только электронкой. В квартире ушел ужасный запах, с пальцев и ногтей ушел желтый цвет. Хрипы в легких и кашель прекратились, увеличился объем. Вообще Grafik совершенно прав, после перехода на электронку, обычные сигареты вызывают полное отторжение, поскольку сразу понимаешь, какое количество гадости ты вдыхаешь. Причем они становятся практически одинаковым г@вном, что Парламент с Винстоном, что Максим с ЛД. Правда есть одна ма-а-ленькая проблемка. Два раза останавливали ГАИШНИКИ на предмет вдуть. Нет, не ему. В трубку вдуть. Вытаскивал из кармана электронку, в ответ сразу: СЧАСТЛИВОГО ПУТИ.
--------------------
Во многие мудрости много печали; и умножающий познания, умножает скорбь. Екклесиаст. Теперь я знаю, что ничего не знаю. Платон.
Это всё варианты для безвольных людей. Курение - это давно признак человека, который либо дурак и поэтому не понимает вред, который наносит самому себе, либо безвольный, который понимает вред, который наносит самому себе, но у него не хватает силы воли отказаться от приобретённой привычки.
Вот это золотые слова.Либо ты куришь,либо ты не куришь совсем,чо /.../?
7.11.2012, 13:32
Решил тоже хотя бы частично заменить аналог на электронку, т. к. здоровье уже не выдерживало садить по полторы-две пачки в день. Задачи бросить совсем перед собой не ставил. Ставил сократить в двое количество выкуренных за день сигарет.
